Lic.
Sofia Manca
Nutricionista,
Diabetólogo
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Mar del Plata 1 dirección
Núm. Colegiado: 2158
40 opinionesExperiencia
Especialista en:
- Obesidad y sobrepeso
- Educación terapéutica
- Nutrición deportiva
- Nutrición vegana
Principales enfermedades tratadas
- Sobrepeso ,
- Constipación crónica ,
- Bajo peso ,
- Colesterol alto ,
- Gastritis ,
- +8 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Sofia Manca
Nutricionista, Diabetólogo
Enfermedades tratadas
- Sobrepeso
- Constipación crónica
- Bajo peso
- Colesterol alto
- Gastritis
- Hipertensión arterial
- Diabetes gestacional
- Hipercolesterolemia
- Obesidad
- Síndrome metabólico
- Diabetes
- Colon irritable
- Resistencia a la insulina
Publicaciones
- Prevalencia de migraña y su relación con la ingesta de alimentos
Formación
- Licenciada en Nutrición, FASTA, 2011
- Curso de Nutrición Materna, FASTA, 2017
- Antropometrista Nivel II, CND, 2017
- Curso de Nutrición Deportiva, Francis Holway, 2017
- Curso de Nutricion aplicada a Deportes Especificos, Francis Holway, 2018
- Seminario de Alimentacion Basada en Vegetales, FASTA, 2018
- Diplomatura Universitaria Terapia Nutricional en Diabetes, UMAZA-SAD, 2024
- Profesorado Universitario para el nivel Secundario y Superior, FASTA, 2025
Se aceptan coberturas médicas
Se aceptan coberturas médicas, pero varía según la ubicación y el servicio.
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Prevención salud
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Avalian
Consultorio
Arenales 2901, Mar del Plata B7602
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
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Consultas sucesivas Nutrición
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Primera consulta Nutrición
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Antropometría
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Plan alimentario
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Artículos
Antropometría deportiva: fraccionamiento de 5 componentes y determinación del ideal deportivo
La antropometría se basa en determinar la composición corporal de un individuo. Con ella se puede dividir el cuerpo en 5 componentes: masa muscular, masa adiposa, masa visceral, piel y tejido óseo. A partir de la composición corporal de un sujeto se puede realizar un plan alimentario y de entrenamiento más ajustado a la persona, ya sea para aumentar masa muscular, para disminuir grasa corporal o ambas. Es mucho más completo que la balanza, que sólo arroja el peso pero no informa de qué manera se compone. Se puede realizar cada 3 meses (o más espaciado) e ir viendo la evolución del paciente.
Opiniones
40 opiniones
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G
Guadalupe
En mi experiencia la nutricionista, Sofía Manca, fue muy dedicada, agradable y mostraba interés en ayudarme. Muy agradecida con ella. La súper recomiendo!
• Consulta en línea • Otro •
Lic. Sofia Manca
Muchas gracias!!
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G
Gonzalo
Excelente profesional. Se toma el tiempo necesario para escucharte y saber sobre vos para determinar el tipo de tratamiento.
• Kinestesia • Primera consulta Nutrición •
Lic. Sofia Manca
Muchas gracias!
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A
Alejandra
Excelente profesional. Muy atenta a mis consultas respondiendo siempre a las inquietudes. La recomiendo!
• Equilibrar • Primera consulta Nutrición •
Lic. Sofia Manca
Muchas gracias! ☺️
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V
Vivi
Excelente atención, espacio de escucha, compromiso con el tratamiento, motivación a los pacientes...
• Kinestesia • Antropometría •
Lic. Sofia Manca
Muchas gracias!!
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D
Daniel B.
Exelente profecional, preparada
Recomendable al %.
Demuestra empatía de acuerdo a la situación.
Muy conforme• Kinestesia • Primera consulta Nutrición •
Lic. Sofia Manca
Muchas gracias!
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C
Candela P.
Consulté con Sofía para cambiar hábitos y alimentarme mejor, ya que soy vegetariana. Recibí un plan acorde a mis necesidades y, lo más importante, siempre contemplando todas las particularidades del paciente. Más que conforme con la atención y dedicación en cada consulta. Gran profesional y
súper recomendable .• Kinestesia • Primera consulta Nutrición •
Lic. Sofia Manca
Muchas gracias!!
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M
milton
Genial.. fue mi primera consulta me sentí muy cómodo y en confianza , muy profesional y empática. la verdad salí contento ..muy recomendable..
• Kinestesia • Primera consulta Nutrición •
Lic. Sofia Manca
Muchas gracias!
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V
Valentin
La verdad la mejor nutricionista que conocí. 10 de 10 en todo. Muy eficaz el tratamiento que me hizo realizar además de la onda que te ayuda mucho mas. Y muy buena doctora.
• Kinestesia • Primera consulta Nutrición •
Lic. Sofia Manca
Muchas gracias!!
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G
Gustavo
Genial. No tenía idea de lo que era hacer una consulta con una especialista en nutrición . Me faltan los resultados de la antropometria.. Pero la atencion y las explicaciones. Fueron excelentes...
• Kinestesia • Antropometría •
Lic. Sofia Manca
Muchas gracias!
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E
Emilia Carou
Excelente atención.
Súper amable, profesional y atenta a los protocolos del covid-19.
Se tomó el tiempo necesario para la consulta y eso vale mucho.
¡¡Más que recomendable !!• Kinestesia • Antropometría •
Lic. Sofia Manca
Muchas gracias!
Dudas solucionadas
38 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, qué comida es mejor remplazar por Ensure Advance? Tengo 46 años.
Hola, Ensure Advance se utiliza como un complemento de la alimentación cuando no se pueden cubrir las calorías diarias por inapetencia, problemas digestivos o algún otro trastorno. Siempre es mejor cubrir los requerimientos nutricionales con alimentos que con suplementos. Lo ideal es que saques turno con un nutricionista para que te arme un plan alimentario adecuado a tus necesidades y evalúe si es necesario consumir ese producto.
Mi hija es vegetariana, x cuanto tiempo debe tomar Polper B12? y cuanto debe descansar entre tomas?
Las personas vegetarianas deben consumir vitamina B12 siempre, sin descanso. Le recomiendo que primero se realice análisis de sangre para ver sus valores actuales de vitamina B12 y luego saque turno con un nutricionista especializado en alimentación vegetariana, quien le armará un plan alimentario equilibrado y le dirá que dosis de vitamina B12 debe tomar.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.