Preguntas de pacientes (759)

Hola, para aumentar masa muscular debe hacer ejercicios de fuerza adecuado a la edad o capacidad y acompañar con alimentación saludable. Saludos

Hola, te recomiendo que realices consulta médica para realizar chequeo de salud para encontrar la causa del cansancio, pueden ser uno o varios factores. Así se podrá hacer recomendaciones adecuadas y... Ver más

Hola, los minerales no ayudan a bajar triglicéridos, para equilibrar los valores debe mejorar la calidad de la alimentación. Hacer una consulta nutricional sería conveniente para que corrija hábitos generales... Ver más

Hola, lo que ayuda a las personas con diabetes es seguir un plan alimentario bajo en carbohidratos, acompañado del cambio de otros hábitos. No hay soluciones mágicas, la salud es un bien que hay cuidar,... Ver más

Hola, es verdad las personas que eligen una alimentación vegana deben suplementar con vitamina B12, porque solo los alimentos de origen animal la aportan. El resto de los nutrientes se obtienen de los... Ver más

Hola, consulte con su pediatra. No automedique a su hijo. Saludos

Hola, para recomendar dosis es correcto que hagas consulta con Nutricionista especialista en veganismo. Se piden otros estudios además de b12 y se hace una lectura de todos los valores del estudio en sangre.... Ver más

Hola, la recomendación es que hagas consulta con Nutricionista especialista para armar un plan alimentario adecuado a tu elección y según tu estado de salud, realizar los estudios necesarios. Los suplementos... Ver más

Hola le recomiendo que visite un nutricionista especialista en deporte. La comida debe ser suficiente, si se queda con hambre es porque no está comiendo los alimentos correctos para nutrirse y no sentir... Ver más

Hola, consulta con Nutricionista especialista en veganismo para primero solicitar los estudios para chequear tu estado de salud y una evaluación de ti alimentación. Luego en base a resultados hacer la... Ver más

Hola, cuando realizas un cambio de alimentación, como tu caso dieta vegetariana es recomendable que realices consulta con profesional especialista en nutrición vegetariana. Porque? Porque hay que evaluar... Ver más

Hola, sin conocer tu estado de salud y la alimentación que estas haciendo, no puedo recomendarte que tomes un suplemento. Es importante que logres una alimentación completa y equilibrada para que mantengas... Ver más

Hola, son varios los factores que pueden causar cansancio ademas de la alimentación, como no tener un descanso reparador, el estrés, etc. El deficit de vitamina D se asocia a cansancio, pero no significa... Ver más

Hola, no es obligación que desayunes si no sentís hambre. Lo que si es importante es que vas a comer en la primera ingesta del día, una comida bien balanceada. Los suplementos son para casos especiales.... Ver más

Hola, consulta con tu médico, las prescripciones de medicación deben estar supervisadas. Saludos.

Hola, la lactancia materna siempre es suficiente, la succión estimula la generación de más leche materna. No hay alimento más adecuado para un bebé humano que la leche humana, cada especie tiene la composición... Ver más

Hola, no es para bajar de pedo. Saludos.

Hola, hay que evaluar porque es tan delgado, es su contextura natural, no llega a cubrir con la alimentación, sin estos datos no se puede sugerir suplementos, que tampoco pueden solucionar. Es un consejo... Ver más

Hola, coincido con mi colega, la planificación adecuada para la edad de tu hija y sus necesidades, debe cubrir con alimentos. La dieta vegetariana es saludable cuando se logra una alimentación equilibrada,... Ver más

Hola, a su edad y siendo sano debería comer todo tipo de alimentos para cubrir sus necesidades para crecer saludable. Los suplementos están diseñados para personas con patologías y se indican según evaluación... Ver más