Tomo hace 30 años 1mg de clonzepan por la noche y 1mg en el día, además venlafaxina de 75 mg en la m

La verdad es que no queda claro para qué te están tratando. Te están poniendo un poco de todo. ¿apuntado a qué? porque de todo un poquito pero nada que claramente que trate algo concretamente. No es un buen tratamiento, eso. No es un buen tratamiento convencional. Pero además, yo que era de la escuela convencional, comencé a ver que ni siquiera podía realmente curar las cosas. La clave esta acá. Te cuento: Una mala alimentación (cuidado, lo que comúnmente se entiende como buena alimentación está errado) lleva a una alteración de la flora microbiana intestinal (microbiota). Esta alteración hace que se produzcan toxinas que dañan a la mucosa intestinal, se produce permeabilidad intestinal y luego esas toxinas y restos alimentarios pasar al torrente sanguíneo. Esto provoca una activación del sistema inmune, una "inflamación" que se prolonga, (inflamación crónica de bajo grado), la cual a su vez activa el sistema inmune del cerebro (sistema nervioso central). Esto es Neuroinflamación. Esta neuroinflamación afecta el normal funcionamiento del cerebro, y se producen un sinnúmero de trastornos neurológicos y psiquiátricos. La causa está en el intestino y no en el cerebro. Por eso los psicofarmacos fallan y un buen tratamiento alimentario con un profesional especializado en el tema, con probióticos etc... soluciona el tema de base y los trastornos psiquiátricos y neurológicos van desapareciendo.

Estimado sí hay otras posibilidades, mejorar su calidad de vida, su alimentación a base de la naturaleza a la mesa, tomar sol, realizar actividades físicas, meditación, yoga, Taichichuan, y poco a poco alejarser de los psicofármacos a la par de ir resolviendo las causas de su ansiedad, los mismos psicofármacos alteran el sueño, consulte a un psiquiatra integrativo y ecológico y logrará disminuir la medicación y dormir sin medicamentos o con menor dosis evitando así el deterioro neurocognitivo que producen los psicofármacos.

Sí, hay otras opciones. La retirada del clonazepam debe ser muy gradual.
Se puede usar diazepam para el cambio o reducir lentamente el clonazepam.
Pregabalina y quetiapina pueden ayudar, pero tienen efectos secundarios y eficacia variable.
También sirven trazodona, mirtazapina o psicoterapia para insomnio, que tiene mejor evidencia que los fármacos.
Lo ideal es un plan personalizado y lento, con apoyo psicoterapéutico.