Tomo hace 2 años Meplar 20 y quiero dejar de tomarlo. Lo deje hace hace 5 dias pero me siento mal. Que
Tomo hace 2 años Meplar 20 y quiero dejar de tomarlo. Lo deje hace hace 5 dias pero me siento mal. Que debo hacer? Ayuda
2 respuestas
Coincido con la colega. En primer lugar consulte con su médico psiquiatra para evaluar si está en condiciones de suspender la medicación o disminuir gradualmente la dosis. Incorpore además hábitos de calidad de vida para optar recaidas. Resuelva las situaciones conflictivas q la desestabilizan. Regule su alimentación elija abundantes verduras y frutas. Beba abundante agua. Realice caminatas. Realice meditación. Premier.elimine el enojo desmedido y elija sonreír. Juegue más. Encuentre un equilibrio entre deber y placer. Y finalmente independice se de los antidepresivos. Nunca a la inversa.
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