Tengo que correr un triatlón y tengo una tendinitis residual de mucho tiempo en el tendón de aquiles,
Tengo que correr un triatlón y tengo una tendinitis residual de mucho tiempo en el tendón de aquiles, estoy anotado hace un tiempo y pude seguir entrenando las otras dos disciplinas, menos correr, quisiera saber que antiinflamatorio con acción retardada me puedo inyectar y que tratamiento debo hacer.
2 respuestas
Tratar de solucionar tendinitis, crónica debe ser, ojo con rupturas de tendón, tratamiento mep o epi, ondas de choque si no funciona otras opciones, y aplicarse algún aine más betametasona jamás en el tendón, pondría alguna plantilla con alza de descarga para tendón aquiles. Antes tratar con us, láser, crioterapia, excéntricos para fortalecer aquiles
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Lo primero es valorar y curar la tendinitis. Si vas a hacer un triatlón, pensá que tenes que correr 2ñ10 km después de nadar y de bici. Y más si no venís entrenando en suelo. Como te dijo el otro profesional, hay muchas opciones kinesicas para curarlo. Coincido con la plantilla de descarga, pero la tenes que usar antes, probarla y no ir a la carrera con ella nueva. Tenes mucho riesgo de ruptura sino. Y ahí estarías en problemas serios. Ecografia. RMN. Te podrían decir como se encuentra.
Prof. Dra. Carolina Ana Scaccia
Médico deportólogo
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.