Tengo hipotiroidismo y un poco de colesterol y unos Kg de más, hago actividad física, tengo 68 años,
Tengo hipotiroidismo y un poco de colesterol y unos Kg de más, hago actividad física, tengo 68 años, puedo tomar las cápsulas Picolinato de Cromo?
2 respuestas
El camino es otro cambiar el estilo de vida ,comer sano y intentar moverse en lo cotidiano ,subir escaleras,caminar,evitar usar siempre el auto de a poco ajustando estas dos variables ingesta y gasto energético se logran resultados sostenibles
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Hola! Este suplemento no se utiliza en medicina, son de venta libre y hay poca evidencia científica en cuanto a su efectividad y efectos adversos. No busque alternativas fáciles, porque realmente no las hay. Hay que alimentarse bien y realizar actividad física frecuente. No existe la pastilla para la obesidad, todo lo que existe hoy en día médicamente aprobado tampoco sirve por si sola sin el agregado de dieta y actividad física. No hay soluciones mágicas. Atentamente.
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