Tengo estrés y me aconsejan tomar Plidan relax, me ayudará?

Buenas tardes, el Diazepam es una benzodiacepina con efecto ansiolitico y relajante muscular. No se aconseja su uso a largo plazo y obviamente siempre bajo prescripción médica.
El estrés en si mismo no implica necesariamente una patología ni un trastorno, si bien la permanencia del mismo es un posible desencadenante de distintas patologías orgánicas y psicosomáticas.
Le aconsejo una evaluación por un especialista en salud mental a fin de definir el diagnóstico y el tratamiento más apropiado. Saludos

Coincido con ambas doctoras, hasta tanto realice una consulta con un médico psiquiatra, puede comenzar con identificar la causa que ocasiona estrés, mejorar sus hábitos de vida, la alimentación, el descanso, realizar actividades físicas, yoga, meditación, y logrará atenuar los síntomas de estrés. Existe un estrés necesario y saludable que es el que nos estimula a estar alertas para resolver las situaciones cotidianas, si el estrés es mayor y realiza las actividades sugeridas podrá controlarlo y si aún así percibe que le genera malestar consulte a un médico psiquiatra. No se automedique.

Buenas tardes, estoy de acuerdo con la dra Garófolo, si usted fue diagnosticada por Estrés, le aconsejo que realice una consulta con un psicólogo.
Saludos