tengo 70 años. En general me siento de maravilla, pero noto que mi masa muscular está disminuyendo.

1 respuestas
tengo 70 años. En general me siento de maravilla, pero noto que mi masa muscular está disminuyendo. ¿ Puedo tomar el Ensure Advance ? Saludos desde la blanca Mérida, Yucatán, México.
Lic. Alicia Crocco
Nutricionista
Capital Federal
Hola, gracias por tu consulta y saludos a la hermosa Mérida.

Sí, a tus 70 años y considerando que te sentís bien en general pero notás una disminución de la masa muscular, podrías beneficiarte con el consumo de Ensure Advance.
Este suplemento está formulado justamente para ayudar a preservar y fortalecer la masa muscular en adultos mayores, gracias a su contenido de proteínas de alta calidad, HMB (un metabolito de la leucina que protege el músculo), vitaminas y minerales.

Te recomiendo que lo incorpores entre comidas o según la indicación de un profesional de la salud, para complementar tu alimentación sin reemplazar comidas principales.
Además, sería ideal acompañarlo con ejercicio de fuerza adaptado a tus posibilidades para optimizar sus beneficios.

¡Bendiciones!

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