Tengo 54 años, no hago ningún deporte , y tengo un tremendo dolor en el talon. Especialmente a la
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Tengo 54 años, no hago ningún deporte , y tengo un tremendo dolor en el talon. Especialmente a la mañana cuando me levanto de la cama. Después de andar un rato es como que el dolor se va pasando. Que debo hacer?
Hola yo le aconsejaría hielo en la zona del talón 2 o 3 veces por día 20 o 30 minutos . Y elongar la pantorrilla. Por la forma de dolor parece un espolón o fascitis plantar. Suerte
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Seguramente es una Fascitis plantar, la elongacion de esta varias veces por día, al igual que los baños térmicos mejoran el cuadro, junto a un analgésico antiinflamatorio.
El dolor matinal en los MMII puede tener varios orígenes, puede ser una patología local (tendinitis, artritis, vasculopatía) o ser un dolor referido a un proceso distante (lumbociatica, discopatía, etc.) Sería buena la consulta con un especialista para determinar la gravedad del cuadro.
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