Tengo 51 años. Como sano y mucha actividad fisica y tengo 294 colesterol total. Hdl 55. Ll 218 y triglicéridos

A parte de la sana alimentación, la actividad física y no suspender la medicación, debería considerar si el origen del aumento no está relacionado con cuestiones emocionales.

Hola, hay que definir que es comer sano: light no es sinónimo de sano sino de ultraprocesado. Lo recomendable es comer muchas verduras, especialmente crudas, palta, nueces, almendras, legumbres, huevos, mas pescados y menos de otras carnes, yogurt natural. Evitar carbohidratos refinados y sus derivados, cuidado con productos con JMAF y otros azucares encubiertos que aumentan trigliceridos y producen hígado graso. Hay nueva evidencia científica y las recomendaciones nutricionales están cambiando. La medicación la dejo a criterio medico. Saludos!

Hola con esos valores de colesterol LDL (mas de 190 mg/dl) es importante que no suspenda el tratamiento con reovex en este caso o cualquier fármaco del grupo se las estatinas. La dosis de la estatina depende del valor de colesterol LDL que se debe alcanzar el cual a su vez depende de los antecedentes (infarto, accidente cerebrovascular y diabetes entre otras cosas) tanto personales y en familiares de primer grado. Por otro lado puede ser util evaluar la presencia de placas (colesterol mas inflamacion) en las arterias carótidas o en ls femorales a traves de un doppler. Saludos