Suplemento de Triptófano es seguro tomar? Varias páginas indican que estos suplementos causa. Eosino

Gracias por su consulta. El triptófano se suele utilizar como suplementos para mejorar el ánimo o el sueño. Aunque sean de venta libre, estos suplementos no están exentos de efectos adversos. En casos muy raros, se ha asociado con un síndrome llamado eosinofilia-mialgia, que provoca aumento de glóbulos blancos y dolor muscular. Históricamente, esto ocurrió por contaminación en la fabricación, y actualmente es poco frecuente. No se recomienda automedicarse. Si está considerando tomar triptófano, consulte primero con su médico, quien evaluará su situación en particular. Saludos!