Sufro de depresión y ansiedad, últimamente aparte de los síntomas que considero familiares empecé

Comparto los comentarios de los colegas. En los cuadros de depresión y trastornos de ansiedad, es importante consultar con un medico especialista en Psiquiatría para iniciar, junto con psicoterapia, un tratamiento psicofarmacológico.

Hablar de "normalidad" ante un padecimiento sería minimizar una situación que le es displacentera y que afecta su cotidianeidad. Las causas de los mareos son múltiples desde aquellas que tienen que ver con el organismo biologico ( oido, vista, tiroides etc,) hasta las que implican lo emocional.

Por los sintomas que menciona es necesario una psicoterapia y medicacion , que ayudaria y mucho a una mejora de los mismos; independientemente de la consulta con el medico para descartsr un tema organico.

Cómo llegas a éste diagnóstico? Ansiedad- depresión? Sugiero, consultes a un médico clínico así te orienta y ordena. Lógicamente algo no estaría funcionando y es de buen pronóstico que lo hayas notado. Saludos cordiales!????

Es importante que consulte en primer lugar a su médico de cabecera. Es importante saber si se encuentra bajo tratamiento terapéutico para abordar su estado emocional.
Recuerde que el cuerpo expresa lo que no podemos poner en palabras.

Lo que me llama la atencion es que ya sepas que sufris de ansiedad y depresion..Eso te lo especificò un profesional?, es importante no etiquetar tus sintomas..hay que ver si son exactamente eso porque si asi fuera necesitarias tratamiento de medicacion y psicoterapia. Se agregan los mareos que suena a un sintoma màs, aun , inespecìfico. Deberias rever todo lo que estas sintiendo e ir por parte, porque la ansiedad, la depresion y lo mareos se tratan cada uno en su particularidad.