requiero mas concentración por mis estudios, trabajo y hago un doctorado a la vez, requiero fortalecer

7 respuestas
requiero mas concentración por mis estudios, trabajo y hago un doctorado a la vez, requiero fortalecer la memoria, pero quiero un medicamento que no me engorde, ni que tenga mucho contenido de gluten ya que últimamente he tenido problemas digestivos por el gluten.
Fospartan Ginseng me puede servir?
Hola.....Es necesario que hagas una consulta médica, en la cual el profesional te indique si ese es el medicamento adecuado.
Tu consulta es muy precisa, y señalas que has presentado cierta dificultad frente al gluten, ésto sólo lo puede determinar un experto, que indague sobre tu historial médico para no generar más inconvenientes a tu organismo.
Cuídate!
Saludos.

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Hola! debes pensar luego del estudio y trabajoque puedes hacer pausas ,espacios donde puedas realizar mindfulness o grupos donde haya un trabajo corporal de relajacion o yoga ,la informacion es mucho mas recuperable y se procesa mejor si realizas trabajo corporal en general, luego.
Saludos cordiales para vos !
Te sugiero que intentes por otros medios aumentar la concentracion iejercicio fisico, relajacion , mindfulness , higiene del sueño y una programacion ordenada de actividades. quiza haya pensamientos que te esten quitando la concentracion ya sea por ansiedad, autoexigencia o estados animicos. Te vendria bien hacer una consulta psicoterapeutica. Existen muchos ejercicios que ayudan a la concentracion y aumentan el rendimiento sin necesidad de acudir a farmacos. Por ej brain gym. Te animo a una consulta
buenos dias, consulte con su clinico!
Buenas tardes, le recomiendo consultar con un psicólogo para trabajar de forma conjunta los temas relacionados a la "concentración" "memoria" y las responsabilidad y actividades de su vida cotidiana.
Supradyn Forte funciona muy bien
Poner más atención significa poder escucharse ...

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