Que diferencia hay entre la creatina y amino 4500?
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Que diferencia hay entre la creatina y amino 4500?
Encantada. Gracias por tu consulta.
La creatina y los aminoácidos (como los de Amino 4500) tienen funciones diferentes. La creatina ayuda a mejorar el rendimiento físico, especialmente en ejercicios de alta intensidad y corta duración, al incrementar la energía en los músculos. Los aminoácidos, en cambio, son los bloques de construcción de las proteínas y ayudan en la recuperación muscular, el crecimiento y la reparación después del ejercicio.
Ambos pueden ser complementarios dependiendo de tus objetivos.
Saludos y bendiciones.
La creatina y los aminoácidos (como los de Amino 4500) tienen funciones diferentes. La creatina ayuda a mejorar el rendimiento físico, especialmente en ejercicios de alta intensidad y corta duración, al incrementar la energía en los músculos. Los aminoácidos, en cambio, son los bloques de construcción de las proteínas y ayudan en la recuperación muscular, el crecimiento y la reparación después del ejercicio.
Ambos pueden ser complementarios dependiendo de tus objetivos.
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