Puede tomar Total Magnesiano un adolescente de 16 años q entrena todos los dias en un club de futbo

Considero que no es apropiado realizar suplementación en menores de 18 años, se debería desde un comienzo analizar el tipo de alimentación que este lleva, y realizar las correcciones pertinentes a la misma. En el caso de que debido a hábitos de vida que no permitan cumplir con los requerimientos de micro nutrientes o inclusive macro nutrientes diarios, se puede recurrir a suplementos, siempre y cuando estén bajo la tutela de un profesional idóneo en la materia, en este caso Nutrición Deportiva.