Perdi mucho peso por una dieta vegetariana v quiero recuperar masa muscular, esta bien que añada a una
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Perdi mucho peso por una dieta vegetariana v quiero recuperar masa muscular, esta bien que añada a una dieta equilibrada Ensure Plus? Soy mujer de 74 años
Hola! Te recomiendo el Ensure Advance que es para mayores de 50 años, ya que a partir de los 40 comienza a haber una perdida del 8% de masa muscular por década. En tu caso que una nutricionista te elabore un plan hipercalórico e hiperprotéìco para recuperar lo perdido. Que te mejores!
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