Me hallaron una protrucion discal en l4 y l5 hace 4 meses, practico deporte de alto impacto PARKOUR.

Me hallaron una protrucion discal en l4 y l5 hace 4 meses, practico deporte de alto impacto PARKOUR. Los dolores ya se me fueron y volvi a entrenar impacto de nuevo me hallaron tmb pie plano influye y ahora estoy con plantillas ortopedicas ¿Tener el pie plano influye en este tipo de lesion ?

3 respuestas


Hola si y no. No porque sino todo el mundo con pie plano tendría protusiones discales. Y si porque al tener un mal apoyo repercute estudio zona lumbar.

Lic. Lorena M. Corallo

Lic. Lorena M. Corallo

Kinesiólogo

Capital Federal

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No influye directamente. Es decir, No tienes una hernia de disco por tener pie plano, aunque probablemente el caminar mal pueda influir en tu hernia a futuro. En definitiva , deberías tratar de solucionar lo del pie plano.

Dr. Carlos Alberto Fernandez

Dr. Carlos Alberto Fernandez

Neurocirujano

Córdoba Capital

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La salud postural, especialmente en deportes de alto impacto, es compleja. Hay que corregir el pie plano, mantener un buen estado del "core" (músculos estabilizadores profundos de la columna), peso adecuado y buena técnica para realizar los ejercicios. De todas maneras, hay que comprender que el alto impacto suele ser dañino para la columna a mediano o largo plazo. Saludos cordiales.

Dr. Fabian Cremaschi

Dr. Fabian Cremaschi

Neurocirujano

Mendoza Capital

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