Me gustaría consultar porque luego de una crisis de ansiedad, aparece un momento de mucha angustia.
Me gustaría consultar porque luego de una crisis de ansiedad, aparece un momento de mucha angustia. Me pasa que en múltiples ocasiones, tengo momentos de mucha ansiedad por diferentes motivos, posteriormente a eso, siento tanta angustia, a nivel de querer morir. Desde ya muchas gracias.
2 respuestas
Hola , probablemente tenga un trastorno de pánico más ansiedad generalizada. Corresponde hacer el diagnóstico adecuado y medicar, asociado a una terapia cognitiva conductual. Gracias
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Revise que necesitaría cambiar en su vida, cual es la causa de su ansiedad. Eliminé la alimentación industrializada y elija alimentación natural, frutas y verduras, mejore su calidad de vida, realice actividades físicas, caminatas, yoga y/ o meditación. Evite los psicofármacos. Sino resuelve la causa la angustia continuará siendo más intensa, sino puede solo consulte. Buen fin de semana!
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.