Me diagnosticaron una hernia discal en la zona lumbar y lo que me ocurre es que a la noche cuando me

Debe consultar a un médico especialista en columna para que le dé una solución, tal vez pueda resolverse con una descompresión microquirurgica. Saludos

Hay q ver las imágenes de la resonancia y buscar la causa del problema. Luego discutir opciónes terapeuticas

Buenas tardes, hasta que resuelva definitivamente su problema le sugiero que para descansar por la noche trate de ponerse decúbito lateral (de costado), con las caderas flexionadas y las rodillas flexionadas con una almohada entre las piernas. De esa manera es posible que le duela menos. Saludos