La sal llamada del Himalaya es igual de dañina que la sal común de mesa.? Pueden consumirla los pacientes

1 respuestas
La sal llamada del Himalaya es igual de dañina que la sal común de mesa.? Pueden consumirla los pacientes hipertensos?
Lic. Claudia Balcaza
Nutricionista
Tigre
Hola. La sal rosa contiene sodio, cómo la sal común o marina. Para reemplazar sal es conveniente cocinar con especias y hierbas para dar sabor. También utilizar técnicas de cocción que conserven el sabor propio de los alimentos, por ejemplo cocinar verduras al vapor. Todo se aprende, hay que aprender el sabor propio de cada alimento y verás que el agregado de sal es un mal hábito. Saludos.

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