Hola yo tomo Somit desde hace mas de un año. Tengo 57 años. Si ni lo tomo no puedo descansar pues me

los medicamentos psicofarmacológicos deben ser prescriptos únicamente por médicos psiquiatras, todos los psicofármacos presentan efectos colaterales. en particular el Somit produce trastornos en la atención, la memoria, la concentración, dependencia y finalmente continuará con trastornos del sueño. para corregir el trastorno del sueño debe realizar una correcta higiene del sueño: alimentación saludable, y liviana a base de verduras, o pastas y frutas a la noche, poca cantidad, actividad física durante el día, ejercicios de meditación, la habitación debe estar limpia y ordenada, con perfumes de lavanda ( es sedativo), ingerir una infusión de tilo u otra sedativa, apagar el celular, no debe estar en su habitación, apagar la computadora y el televisor ( los tres producen trastornos del sueño), si usted toma medicación para dormir pero no corrige sus hábitos de vida la medicación solo será un paliativo. Por otra parte es importante que corrija la causa que está generando trastornos del sueño y problemas cardíacos, ninguna medicación resuelve los conflictos perturbadores del sueño. Los psicofarmacos como el somit no deben medicarse por más de 6 semanas porque generan dependencia. Solicite una consulta a un médico psiquiatra que además realice psicoterapia. Saludos cordiales.

Buenas tardes, el somit es un buen inductor del sueño, se lo utiliza por poco tiempo, hasta dos semanas. Le sugiero que realice una consulta con un psiquiatra, quien lo evaluara y determinara que medicación debe tomar. Saludos