Hola tengo colon irritable bastante delicado y me quitaron la mayor parte de los alimentos y ya me s

1 respuestas
Hola tengo colon irritable bastante delicado y me quitaron la mayor parte de los alimentos y ya me siento cansada y he perdido peso puedo tomar ensure y no me hara daño?
Lic. Alicia Crocco
Nutricionista
Capital Federal
¡Encantada!

En casos de colon irritable, el consumo de Ensure debe evaluarse con mucho cuidado, ya que contiene azúcares simples, lactosa y aditivos que pueden agravar los síntomas en personas sensibles.

Si bien puede ayudar a recuperar peso y energía, no es la mejor opción si hay intolerancias o sensibilidad intestinal. Existen suplementos más específicos, sin lactosa ni azúcares fermentables, que serían más adecuados.

Lo ideal es que un nutricionista evalúe tu caso y te recomiende una alternativa segura, que aporte nutrientes sin provocar malestar.

Saludos y bendiciones.

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