Hola. sufro ansiedad.Estoy haciendo yoga, meditación, muchísimo ejercicio fisico. Fui al psiquiatra
Hola. sufro ansiedad.Estoy haciendo yoga, meditación, muchísimo ejercicio fisico. Fui al psiquiatra y me recomendó Atenix 50mg. Estoy dudando de tomarlo porque no me siento cómoda con la idea de iniciar un tratamiento con drogas bastante largo (8 meses) con mi corta edad (23) y sufriendo ansiedad hace muy poco tiempo, y quizas podria tratar de superarlo sola. Hay chances fuera de la medicación? Gracias.
3 respuestas
Hay muchos recursos terapéuticos orientados hacía la calidad de vida que podrían ayudarte a superar la ansiedad si logras resolver la causa de ansiedad. Consulta con tu psiquiatra o realiza otra interconsulta con una línea terapéutica más Integrativa y natural.
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A mí me parece que estás haciendo muchas cosas contra la ansiedad, ya por vos misma. Al no lograr controlarla, recurriste a psiquiatría. La indicación está probablemente bien realizada. De todos modos parecería que no estás viendo y buscando las causas (inconscientes?) del malestar. Una buena psicoterapia debería ayudar en esto. El tratamiento farmacológico, secundariamente, también sería un punto a favor. Cordialmente
Hola. Yo creo que estas utilizando varios de los recursos no farmacológicos disponibles y no te están resultando suficientes, por lo cual recurriste a una consulta con la especialidad. Si a quien consultaste no te resulto confiable en su indicación quizás debas realizar otra consulta, pero es probable que necesites medicacion por lo que contas, asi como un tratamiento psicoterapéutico adecuado a tu necesidad para lograr salir del estado en que te encuentras. Un saludo
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.