Hola, estoy tomando vitaminas Marathon, y noto que a pesar de cuidarme con el consumo de calorías estoy
Hola, estoy tomando vitaminas Marathon, y noto que a pesar de cuidarme con el consumo de calorías estoy aumentando de peso, quisiera saber si se puede deber al consumo de dichas vitaminas? Gracias!
1 respuesta
Las Vitaminas no aumentan de peso, pues estas no contienen calorías, ademas no existen pruebas científicas relevantes que demuestren que alguna de estas intervenga en algún proceso que produzca un aumento de peso (en base a grasa). Y con respecto a tu duda, no se bien que es lo que estas haciendo en tu día a día, pero el peso es un indicador con mucha variabilidad, ya que este puede verse modificado por muchas cosas, lo cual hace que sea difícil que al utilizarlo de forma individual te demuestre si tu aumento es debido a que incrementaste de grasa, masa muscular, agua, hueso, etc.
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