Hace años que no logro dormir de corrido. Me levanto a comer mínimo 2 veces por noche. He probado con

Hola, el sueño puede tener diversos trastornos:del cerebro, orgánicos, mentales, psicológicos, etc. Lo primero que debe hacer es concurrir a un médico clínico para que analice la situación, y puede que le solicite algún tipo de análisis y estudio. Puede consultar también a un médico psiquiatra por el tema Clonazepam, si usted se automedicó, eso no es correcto porque la dosis de medicamentos de esa naturaleza, necesita ser controlada. Nadie podría decirle a usted, con tan poca información, qué curso de atención podría seguir o qué es lo que le ocurre, por eso lo primero es el médico. Incluso la ingesta de noche puede obedecer a distintos factores, entre ellos a una posible ansiedad. Al mismo tiempo de la vista a su médico, puede hacer una consulta a algún psicólogo/a de la grilla de Doctoralia que seguro sabrán plantear y trazar un tratamiento para usted. Saludos

Por lo que comentás no solo tiene que ver con el trastorno del sueño, sino con una ansiedad oral. Te reccomiendo iniciar un proceso de terapia psicologica. Cualquier consulta estoy a tu disposición, Saludos

Hola! Cuando se toma medicación o se va al psiquiatra lo mejor es acompañarla con un tratamiento psicológico, ya que sino el cuerpo se acostumbra a la dosis del medicamento, y luego necesita más para que haga efecto. Si al mismo tiempo no se trabajan los motivos psíquicos reales por los que acontece el problema, se produce la cronificación de medicación y es difícil que el problema desaparezca. Para poder comenzar a dormir de corrido sin medicación, es necesario realizar un tratamiento psicológico y trabajar el porqué de la cuestión. La interdisciplina es la mejor solución. Saludos!

Estoy de acuerdo con mis colegas.

Por otro lado, que hecho, situación o circunstancia podria ubicar Ud "hace años" que interrumpieron su sueño para tener que comer dos veces por lo menos en la noche?
Ud siente algo del orden de la angustia?
Existe alguna excepción en esta rutina que ud quiere cambiar? En ese caso, cuándo se daría esta excepcion, si existiera?

Tal vez, pensarse al preguntarse le ofrezcan nuevos sentidos. La psicoterapia puede ser el marco mas propicio para hacerlo.

Saludos,

El sueño es un proceso normal e indispensable en la vida de los seres humanos, Cuando una persona no puede dormir es porque no puede relajarse, señal de que algo lo esta perturbando. En este caso aparece tambien ansiedad oral, en la necesidad de comer dos veces en la noche. Tal como dice mi colega es necesario analizar las causas que impiden que se cumpla esta funcion reparadora para nuestro fisico y nuestra psiquis a traves de una terapia. Por otra parte el clonazepan ayuda en la relajacion, pero no es la solución. Saludos

Usted dice que su descanso se ve obstaculizado por aquello que busca tragar.
Excelente! Tiene Usted ya un punto muy claro, para trabajar con el profesional de la salud mental que considere más adecuado. Mis respetuosos saludos.

Te recomiendo que consultes con un psicólogo. Hay uno o más motivos por los cuáles esto te pasa. Descubrirlos y trabajarlos posiblemente aumente las probabilidades de que el cuadro ceda.
Saludos