empece a tomar oleofin 120 mg mi IMC es de 30 . este medicamento solo se encarga de la grasa que consumo

empece a tomar oleofin 120 mg mi IMC es de 30 . este medicamento solo se encarga de la grasa que consumo osea que para quemar las grasas acumuladas tengo que aumentar mi actividad fisica? Hago caminata y carrera moderada 5 veces a la semana entre 40 y 60 min. Como puedo potenciar la perdida de peso?

2 respuestas

debes seguir con un plan alimenticio ademas de actividad fisica, cambios de habitos saludables, y no suspender comidas... minimo 6 ingestas diarias y dos litros de agua repartidos durante el dia

RJ

Rodriguez J. Adriana

Nutricionista

Bahía Blanca

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¿Cómo funciona?

La medicación que le prescribieron inhibe la absorción de la grasa que ingresa con las comidas. Para disminuir de peso debe seguir un plan de alimentación y continuar con actividad física

Dra. Analia Gil

Dra. Analia Gil

Nutricionista

Avellaneda

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