Cuáles.son los.beneficios de consumir magnesio? En qué casos es preferible no consumirlo?
Cuáles.son los.beneficios de consumir magnesio? En qué casos es preferible no consumirlo?
1 respuesta
Beneficios: ayuda en calambres, relajación muscular y estrés. No conviene en insuficiencia renal o exceso de magnesio en sangre.
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