Consulté por contractura en el cuello. Hice kinesiologia pero nada, me hicieron RX pero el médico solo
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Consulté por contractura en el cuello. Hice kinesiologia pero nada, me hicieron RX pero el médico solo me dijo que cuando me saque los problemas de encima se me iba el problema. Amanezco bastante bien pero en el dia si ando apurada o hace frio es bastante doloroso el costado derecho del cuello. Tendrá razon el doctor?
Nosotros somos una unidad inseparable. Las emociones y el cuerpo estan totalmente relacionadas y las contracturas corporales son manifestaciones de tensiones, posturas que se adoptan, pensamientos que no expresamos verbalmente. Las tecnicas corporales terapeuticas ayudan a percibir las sensaciones del cuerpo, reconocer tensiones y transformar en movimiento. La atencion plena en la respiracion profunda beneficia al manejo tanto de molestias, dolores cronicos, como del estrés.
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Buenas tardes, sin lugar a dudas que no se puede separar el aspecto fisico de lo emocional-temperamental - Lo importante, para poder resolver cualquier dolor, es encontrar la causa del mismo (cosa que parece sencillo pero en ocasiones lleva su tiempo) - El dolor es una percepcion, en este caso generado por una contractura muscular, pero lo que habria que preguntarse es porque se genera la contractura que luego causa el dolor - Si la contractura se genera por situaciones tensionales/stresantes, mas alla de trabajr sobre la contractura habria que trabajr sobre ese punto emocional con quien corresponda, al igual que si el origen de la contructura es una mala postura o el bruxismo por dar algunos ejemplos. Para obtener un resultado a largo plazo es necesario trabajr sobre la causa. Espero sea de ayuda. Saludos
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