¿Cómo puedo tratar el bruxismo?

Se debe utilizar una placa neuro-mio-relajante, la misma debe ir acompañada de un desgaste selectivo y una armonizacion oclusal. En algunas ocasiones se deben realizar lavajes articulares y en otros ortodoncia.

Estoy de acuerdo con la última respuesta.
Solo agregaría que es necesario tener buenas pautas de oclusión dentaria, para que el sistema trabaje correctamente, sobre todo en las desoclusiones (movimientos hacia adelante y los costados de la mandíbula).
Suerte

Debes concurrir al odontólogo, quien debe estudiar tu oclusión y ver cual es el motivo de tu parafunción llamada "Bruxismo". Muchas veces hay algún contacto prematuro, debido a alguna restauración que no está correcta, y ésto genera el comienzo del bruxismo.
Las placas miorelajantes además de aliviar la musculatura, protegen para evitar la pérdida de tejido dentario durante el bruxismo.

Agregando a los colegas anteriores el tratamiento con botox del músculo maletero resulta en una terapia muy efectiva, ya que al relajar la musculatura la compresión involuntaria sobre todo nocturna, y el desgaste dentario disminuyen e incluso desaparecen.

Para no continuar desgastando los dientes es necesario usar una placa transparente adaptada a las caras de las piezas dentarias, para la confeccion de la misma el odontologo realiza los moldes y envia a realizar. Se aconseja usarla de noche, pero al ser transparente se puede usar durante todo el dia

Buenas tardes.
Debería consultar con un odontólogo especializado en tratamiento de disfunción de ATM.
Lo evaluará y le sugerirá el medio de tratamiento. Muchas veces el bruxismo es lo más evidente, pero puede haber otras situaciones asociadas que no siempre el paciente relaciona con este origen (mareos, zumbido o sensación de oído tapado, hormigueo o adormecimiento de brazos y/o manos, entre muchas otras situaciones).
Saludos cordiales.