Buenas tardes. Luego de un stress postraumático en el año 2006, vengo tomando antes de dormir 1 mg
Buenas tardes. Luego de un stress postraumático en el año 2006, vengo tomando antes de dormir 1 mg de clonazepam. Hace cuatro años, viviendo en el exterior, comencé con problemas de sueño (algunas veces insomnio y no poder dormir más de 4 horas). El psiquiatra que me atendió me trató con quetipina y el clonazepam, hasta llegar (luego de algunos intentos en las dosis) a tomar 50mg de Quetipina y 1 mg de Clonazepam antes de acostarme. Sin embargo hace un mes comencé nuevamente con los problemas de sueño que mencioné. Agradezco la ayuda para luego agendar una cita on line. Desde ya muchas gracias.
1 respuesta
Estimado en primer lugar es importante resolver la causa que produce el trastorno del sueño, la situación de estrés postraumática vivida en el año 2006 si realizó los tratamientos correctos ya tendría que estar resuelva, pasaron 15 años, la causa "prescribió" no tendría que necesitar ya ansiolíticos para dormir, por otra parte los ansiolíticos se indican por dos meses no se requieren durante tanto tiempo, salvo que presente otros factores para resolver que le impiden el descanso, sugiero que realice psicoterapia, intente realizar actividades físicas durante el día, cinco minutos de meditación, cenar liviano, apagar TV, computadora y celular, habitación limpia y ordenada, un libro de cabecera por si se despierta es el mejor ansiolítico. Que descanse.
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