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Tengo 77 años x cuanto tiempo debo tomar calcio magnesio zinc y cuantos comprimido
Dr. Jorge L. Téllez
Médico clínico, Reumatólogo
Mar del Plata
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La suplementación depende de tu densidad ósea y dieta. En general, se indican 1 a 2 comprimidos diarios, y puede mantenerse a largo plazo con controles médicos para evitar exceso.
Para que sirve el Magnesio y el Zinc en personas adultas mayores?
Dra. Maria Julia González Santos
Médico clínico, Nutricionista
San Fernando
Hola! La suplementacion sirve en pacientes en déficit o con dietas insuficientes. La gente mayor puede requerir suplementos de vitaminas y minerales porque es frecuente que ingieran poca agua…