Buenas me pregunto si tienes antecedentes quirúrgicos de la zona.
Podrias tratar de evitando ropa ajustada, realizando rehabilitación de piso pelviano, realizar ejercicios inversos…
Tendrías que consultar para evaluarte correctamente, si el diagnóstico es síndrome miofascial del elevador del ano hay tratamientos de estiramiento y kinesiologia previa a la resolución…