Tomo ya hace un año y medio CALCIO BASE EFERVECENTE D3 400 DIARIAMENTE, TIPO 10 de la mañana,alejado
Tomo ya hace un año y medio CALCIO BASE EFERVECENTE D3 400 DIARIAMENTE, TIPO 10 de la mañana,alejado de las comidas, es perjudicial para la salud?...debo suspenderlo?..Tengo 85 años. Espero su respuesta, y desde ya muchas gracias.
1 respuesta
Podés continuar tomándolo: el calcio con vitamina D3 diario no es perjudicial si lo indicaron para mantener tu densidad ósea. A los 85 años, este suplemento es fundamental para prevenir fracturas. Solo asegurate de que no haya exceso de calcio en sangre (hipercalcemia), por lo que conviene controlar niveles en laboratorio una vez al año y mantener buena hidratación.
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