Tengo 59 años, mi reumatologa me indico tomar CALCIMAX D3 400 (citrato de calcio ultra denso vitamina
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Tengo 59 años, mi reumatologa me indico tomar CALCIMAX D3 400 (citrato de calcio ultra denso vitamina d3) una comprimido por día antes de acostarme, y mi odontolgo me dijo que lo tomara en ayunas!! A quien le hago caso? al odontologo al reumatologo? Gracias.
Hola! Se toma alejado de las comidas, por lo menos dos horas luego de comer o una hora antes. Los dos estaban acertados,organiza la ingesta como te resulte mas comodo. Nunca con la comida porque el calcio no se absorve, sino que se une al fosforo y no se absorven ninguno de los dos minerales.
Atentamente.
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