Tengo 56 años y he perdido masa muscular en mis piernas. Puedo tomar Ensure advanse? como debo hacer

Hola, antes de introducir ese suplemento te propongo hacer una valoración de tu estado nutricional completo y atender el estado de tu flora intestinal. Para mejorar el estado nutricional incluído el estado muscular se debe optimizar la biodisponibilidad de nutrientes a través de probióticos específicos.