Tengo 50 años, mido 1.7 y peso 90kg, sufro de artrosis desde hace 10 años, tomo diariamente Glucosam
Tengo 50 años, mido 1.7 y peso 90kg, sufro de artrosis desde hace 10 años, tomo diariamente Glucosamida, y me han recomendado tomar Ensure como suplemento de calcio, ¿quisiera saber la cantidad que debería de tomar?
1 respuesta
El Ensure puede usarse como complemento si hay pérdida de masa muscular, pero en caso de sobrepeso debe tomarse solo una porción diaria y preferiblemente bajo supervisión médica. No reemplaza comidas, sino que complementa la dieta.
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