Tengo 48 años y siento cómo mis rodillas "crujen" al subir escaleras. No tengo dolor ni hinchazón,

El sonido o "crujido" al flexionar las rodillas cuando subís las escaleras puede ser producido por varios factores, el más común es la fricción femoro-patelar lateral, que produce un roce entre la rótula y los cóndilos femorales al flexionar la rodilla. Antes de tomar cualquier medicación para prevenir la artrosis lo mejor es concurrir a un especialista, médico traumatólogo, Dicho especialista le realizará un exhaustivo examen físico y le indicará rehabilitación. Así que lo principal es concurrir a un médico especialista.

Por la sintomatologia puede tratarse de un Sindrome rotuliano mas una artrosis por lo cual no solo debe tomar aninflamatorios antiartrosicos sino tambien realizar fisiokinesiologia apuntando al tendon rotuliano.

El sonido de las articulaciones normalmente se da si que tenga un significado patológico, el tendón rótuliano a mi parecer no tiene que ver con este problema, debería valorarlo pero si hay alguna entidad en la cual puede encajar su problema es en un sindrome femoro patelar aunque debería tener dolor.. Le aconsejo concurrir a consulta para valorar su estado actual, solicitarle de ser necesarios los estudios correspondientes y en base a eso aclarar sus dudas sobre el problema del "crujido" que le repito normalmente no representa una patología. Saludos