Tanvimil te hace ganar masa muscular si consumís lo necesario y haces deporte?

1 respuestas
Tanvimil te hace ganar masa muscular si consumís lo necesario y haces deporte?
Lic. Esteban De Giacomi
Nutricionista
Belgrano
No, es un multivitamínico y ningún multivitamínico te hará ganar masa muscular. Lo único que funciona (dentro de lo "legal") es mantener un superavit calórico con una buena cantidad de hidratos y proteínas y un entrenamiento que favorezca el desarrollo muscular. Buscate un buen profe y un nutri deportivo que te guíen a alcanzar tus objetivos, con planificación y esfuerzo todo se puede.

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