Sufro de hipertension arterial y tomo la medicación indicada pero si no tomo mis ,0,50 me de tranqui
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Sufro de hipertension arterial y tomo la medicación indicada pero si no tomo mis ,0,50 me de tranquila cuando esta se dispara no hay forma de bajarla ,para mi es lo único que controla mi problema, porque será?pues mo tengo motivos aparente que justifiquen ,nervios extres preocupaciones.
Buen día! Tendríamos estudiar bien el comportamiento de tu presión arterial, no obstante es perfectamente posible. El estres es una respuesta fisiológica frente a un estímulo externo que nos ponga en alerta. Nuestros antepasados necesitaban esta respuesta para uir de los pelogros de la naturaleza, cazar etc. En estos casos se necesita un aumento de la presión arterial para poder correr ( por ej). La civilización avanzo muy rápido, pero nuestra fisiología sigue casi igual a aquel hombre. Ya nos nos persiguen animales pero son otros los ataques (desempleo, examenes, problemas familiares etc) ademas estos problemas suelen ser muy frecuentes por lo que el estres se puede volver crónico.
Te recomiendo que utilicés algúna herramientas de manejo del estrés (por ej Mindfulness).
Saludos!
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