Si tomo tres meses seguidos Centrum, cuánto tiempo de descanso es necesario hacer?

Buenos días, recuerde que los complementos vitaminicos y de minarales tienen indicaciones precisas y no deben ser consumidos a modo de prevención. Su uso prolongado trae varios efectos adversos. Si lo ha consumido 3 meses debería evaluar los resultantes mediante estudios especificos y trabajar sobre la causa o sintoma que le motiva a seguir necesitando consumirlo. Le invito a tomar consulta para que podamos trabajar juntos sobre esta tematica.