Que calcio me puede curar la osteoporosis?

La osteoporosis se trata con dieta, fijadores de calcio, actividad fisica, aire libre, lacteos, vitaminas y cambios en la conducta.

El calcio solo: no.

Es importante que puedas concurrir con la Densitometria a ver al Endocrinologo. Calcio se consume a través de los lácteos, también hay comprimidos. Pero es fundamental que te indiquen el calcio y la cantidad correcta, y si es necesario un fijador de calcio. saludos