Para que es la vitamina D 3 y que función cumple? Se puede aumentar de peso?
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Para que es la vitamina D 3 y que función cumple? Se puede aumentar de peso?
La vitamina D participa en el metabolismo del calcio, nos permite absorber el calcio de la comida ingerida en intestino, aumentar el calcio en sangre y de esa manera mejorar la salud de nuestros huesos, a parte se están descubriendo nuevos efectos beneficiosos de esta vitamina
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