Padezco ansiedad desde hace 9 años, nunca he usado un medicamento para tratarla, me recomendaron tom

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Padezco ansiedad desde hace 9 años, nunca he usado un medicamento para tratarla, me recomendaron tomar centrum o Biometrix para mujer, actualmente tengo 34 años y he llevado una vida con malos habitos alimenticios, tomé la decisión de cambiar mi alimentación y cuidar mi salud mental serian bueno que use esos suplementos??
Dra. María Basile
Psiquiatra, Psicólogo
Capital Federal
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si se alimenta bien, con alimentación de la naturaleza a la mesa o sea sin ultraprocesados, realiza actividades físicas y meditación o yoga no necesitará suplementos alimentarios, con la alimentación es suficiente. Atte.

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