Me tomé una a medianoche porque no había podido dormir los días anteriores, ¿cuánto tiempo afecta el
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Me tomé una a medianoche porque no había podido dormir los días anteriores, ¿cuánto tiempo afecta el sueño luego de la ingesta? Hizo que me despertara más tarde de lo normal y me siento como si sólo hubiera dormido 4 horas (o sea, como que quiero seguir durmiendo). ¿Cuándo me sentiré "despierta"/"normal"?
El efecto sedante del zolpidem suele durar 6–8 horas. Es normal que aún sientas sueño o lentitud si dormiste menos de 7–8 horas. Probablemente te sentirás más despierto hacia el mediodía.
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