Las primeras sesiones le menti a mi psicologa. Ahora ya no, hace dos sesiones que estoy siendo hones

Hola. Sería buena idea que hables de "la mentira", de tu impulso a mentir y del lugar que ocupa en tu vida. Ese sería un buen tema a desarrollar con tu psicóloga. En tu pregunta hiciste referencia a la mentira cuatro veces, eso no es casualidad. Espero que lo resuelvas. Te mando un saludo.

Entiendo que te sientas preocupado por haber mentido en las primeras sesiones con tu psicóloga, pero es importante que celebres el hecho de que ahora estás siendo honesto y hablando con la verdad. Es normal sentir vergüenza o temor a ser juzgado por la persona con la que estamos hablando, especialmente cuando se trata de un tema íntimo. Sin embargo, debes recordar que tu psicóloga está allí para ayudarte, no para juzgarte.

Hablar honestamente en terapia es fundamental para poder trabajar en tus problemas de forma efectiva, así que te animo a seguir hablando con sinceridad sobre tus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Si sientes que necesitas abordar el tema de la mentira, puedes hablar con tu psicóloga al respecto y juntos pueden trabajar en cómo abordar el tema de forma efectiva para tu proceso terapéutico.

Recuerda que en terapia siempre es importante hablar con la verdad y trabajar juntos para lograr tus objetivos y mejorar tu bienestar emocional. Si necesitas más apoyo en este proceso, estoy disponible para ayudarte como psicólogo especialista. No dudes en contactarme para programar una sesión.

Hola,
Cuando uno miente en el espacio terapéutico podemos pensar que uno no le miente al terapeuta sino a sí mismo. Es decir que tiene que ver con no poder reconocer/verbalizar y escucharse uno decir algo.
Reconocer esto y expresarlo permite que sea trabajado junto con el profesional al indagar por qué pasa, cuando, en qué circunstancias, etc.