Hola tengo TAB y estado pasando por un momento dificil por unos problemas personales, mi psiquiatra
Hola tengo TAB y estado pasando por un momento dificil por unos problemas personales, mi psiquiatra me dijo que era un proceso adaptativo. Pero desde ayer tengo muchos pensamientos suicidas y me siento muy desanimada y solo quiero dormir. Me siento con mucha ansiedad y solo quiero estar en mi casa, salir me hace sentir falta de aire, no tengo energía ni animos de hacer nada, lloro todo el dia y siento mucha irritabilidad
2 respuestas
Estimada sugiero que realices una interconsulta con un especialista en Psiquiatría Integrativa y Ecológica, mientras tanto mejorá la alimentación y comenzá alguna actividad física, si sentís que no podes no te exijas, date tiempo, es un proceso, estamos para ayudarte. Atte.
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Hola. Lo que describís es importante, especialmente porque desde ayer aparecieron pensamientos suicidas. No esperes al próximo turno: comunicate hoy mismo con tu psiquiatra o concurrí a una guardia de salud mental para que puedan evaluarte y ayudarte. Mientras tanto, tratá de no quedarte sola y contale a una persona de confianza cómo te estás sintiendo para que pueda acompañarte. Si en algún momento sentís que podrías actuar sobre esos pensamientos o no te sentís segura, andá de inmediato a una guardia o llamá al Centro de Asistencia al SuicidaTambién podés consultar en el link asistenciaalsuicida.org.ar/ayuda.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.