Hola, tengo que tomar hierro y ácido fólico, puedo tomarlos dos horas después del desayuno o de la c
Hola, tengo que tomar hierro y ácido fólico, puedo tomarlos dos horas después del desayuno o de la comida?? Ya sé que es mejor en ayunas... Pero quiero saber si esta opción hace el mismo efecto
1 respuesta
Hola buenas tardes cómo estás? La opción que mencionás es posible. Podés combinar la toma con la ingesta de un cítrico (si no tenés ninguna contraindicación para los mismos) para mejorar la absorción y también la tolerancia.
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