Hola tengo q tomar siderblut hierro 2 comprimidos x día en que horario sería conveniente tomarlos ?
Hola tengo q tomar siderblut hierro 2 comprimidos x día en que horario sería conveniente tomarlos ? Y como tomarlos para q no me caigan tan mal al estómago xq hasta el momento me han constipado)muchas gracias por su tespuesta
1 respuesta
tomarlos alejados de las comidas, con agua o jugo de naranja. en el ayuno de la mañana no es conveniente porq cae mal, puede ser a media mañana o tarde y a la noche antes de irse a dormir (1 hora alejado de la cena)
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