Hola, tengo 70 años y no tengo mayores problemas de salud,se puede tomar 102 Años Plus para reforzar

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Hola, tengo 70 años y no tengo mayores problemas de salud,se puede tomar 102 Años Plus para reforzar las defensas? Hago una dieta equilibrada, consumo 1 banana,1 naranja, y un yogurt de 125g, todos los dias en ayunas , luego desayuno,. Gracias
Si su dieta es equilibrada y se encuentra en buen estado de salud, no es necesario el consumo de vitaminas adicionales

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