Hola! Tengo 25 años y soy estudiante. Comence a tomar 102 mujer hace unos días más que nada porque

1 respuestas
Hola!
Tengo 25 años y soy estudiante. Comence a tomar 102 mujer hace unos días más que nada porque me sentia siempre cansada, ojerosa y veia mal tambien mi piel y pelo. Me dijeron que de todas formas soy muy joven para tomar suplementos ¿podría perjudicarme el tomar estos suplementos?
Dr. Jorge L. Téllez
Médico clínico, Reumatólogo
Mar del Plata
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A los 25 años, si tenés una alimentación variada y no hay déficit comprobado, en general no necesitás suplementos. No suelen ser dañinos en dosis habituales, pero tampoco van a cambiar piel o cabello si no hay falta real de vitaminas. Puede ser innecesario.

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